Der Linz Marathon am 19. April 2015 naht

Ein letzter 14. Kilometer langer Grundlagenausdauer- Trainingslauf, anfangs bei Schneefall, später bei strahlendem Sonnenschein schließt meine erste Trainingswoche mit immerhin 84 km für den Linz Marathon am 19. April 2015 ab, bei dem ich auf der Halbmarathondistanz meine PB vom Vorjahr, mit für mich doch sehr zufriedenstellenden 1:45:39 toppen möchte.

Es war ein absolut genialer Lauf, wie  immer im Gedanken in Kenia oder bei diversen Projekten und Plänen, war mir gerade heute wieder einmal bewusst, wie glücklich wir hier in Österreich sein können, in Frieden und Wohlstand und FREI leben zu können.

Für alle die noch Motivationsprobleme haben,- rein ins Winterlaufgewand, denkt an die Badewanne danach, eine gute Jause und ein gemütliches Chillen mit Kerzen vorm Fernseher. Und wer es gar nicht alleine schafft,- mit FreundInnen ist es lustiger.

Als Personaltrainerin kann ich dir natürlich auch bei deiner Marathon Vorbereitung helfen.