An diesem Wochenende fanden auf der Gugl die Staatsmeisterschaften über 3000 m und 1000 m statt. Kosgei, der sich bei vorherigen Rennen für beides qualifizierte hatte, wurde gestern 5er bei den 3000m und heute 3er auf die 1000m Distanz. Eigentlich ein starker Bergläufer ist es für mich immer wieder...

Kosgei gewinnt überlegen beim Linzer Einzelzeitlaufen! Bereits zum sechsten Mal organisierte der Verein TriRun, allen Voran Peter Weinzierl das Einzelzeitlaufen beim Pleschingersee, bei dem alle StarterInnen im Abstand von 15 Sekunden auf die 8 km lange Strecke entlang der Donau geschickt...

Auf die 3000 m in 8.40 vorigen Sonntag folgten heute die 1000 m in 2:33 außer Wertung auf der Linzer Gugl im Rahmen der U18 und U20 OÖ Meisterschaften. Kosgei zum ersten Mal nun offiziell für die TGW Zehnkampfunion am Start freut sich über einen gelungenen Saisonstart und alle kommenden...

Mit absolut furchterregenden Wetteraussichten begab ich mich am 2. Jänner 2018 um kurz nach 7 Uhr früh auf den Jakobsweg nach Salzburg. Es war geplant dieses in drei Tagen zu erreichen. Anfangs leitete mich meine Suunto Navigation die stark befahrene Straße nach Willhering, und ich entschloss mich,...

Gestern beendete ich meine Läufe für das Jahr 2017 mit einem absolut traumhaften Lauf von Freistadt nach Linz, der Pferdeisenbahn entlang. Hinaufgeführt von meiner Mama, navigiert von meiner Suunto, war es nicht schwer den Weg zu finden, war es aber spannend zu sehen, dass die Strecke stets...

Auch für Kosgei geht ein wunderbares Jahr zu Ende. Erfolge beim Zermatt Marathon, beim Welser Halbmarathon, beim Großglockner Berglauf und auch beim Wizz Air Skopje Marathon 2017 zeigten, dass er auch nach zwei Jahren in Österreich und ständigen Trainierens alleine ohne Trainer seine Form halten...

Das Jahr 2017 ist nun auch schon wieder bald Geschichte und zurückblickend war es mein spannendstes und auch erfolgreichstes  Laufjahr bisher. Wie eine Ewigkeit scheint es mir, dass ich im Winter mit meinen bis zu 30 km Tempoeinheiten in meiner vorgenommenen Marathonpace startete. Wie ich mich...

Wir wünschen euch allen wunderschöne und friedliche Weihnachten und einen guten Rutsch ins Neue Jahre 2018 mit hoffentlich wieder vielen tollen Läufen und Wettkämpfen, schönen Erlebnissen und vielleicht auch wieder großen Erfolgen! Claudia und Kosgei  

Am 8. Oktober 2017 nahmen Kosgei und ich zum ersten Mal beim Drei Länder Marathon teil, einem Marathon der wie der Name schon sagt durch die drei Nationen Österreich, Deutschland und der Schweiz führt und auch nur Bewohner dieser Länder Preisgeld erhalten dürfen. Manager und eingeflogene...

Überrascht, wie viele Läufer und LäuferInnen sich um kurz nach acht Uhr abends auf der Promenade in Linz motiviert an den Start der 5,2 km langen Strecke begaben, umgeben von einer Menge an Zuschauern, toller Musik und einer ganz besonderen Atmosphäre des Startes eines Wettbewerbs zu später Stunde,...