Bei fast 30 Grad, einem der wenigen perfekten Sommertage in diesem Jahr, war es nicht einfach die nicht enden wollende, doch ziemlich steile Straße auf das Kitzbüheler Horn hinauf zu laufen. Ein mit acht KenianerInnen, Robby Simpson, der zwei Mayrs und Karin Freitag besetzter Lauf versprach vieles....

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Der Halbmarathon bei Kärnten Läuft wies wie jedes Jahr ein mit absoluten Spitzenläufern besetztes Starterfeld auf. So waren unter anderem 2 kenianische Athleten aus Holland mit Zeiten unter 60 Minuten auf den 21,096 km am Start. Schon bald hoben sich die zwei auch schon vom Feld ab und die beiden...

Für jedes Leistungsniveau starte ich am 15. September 2016 an der VHS Linz in den tollen Räumlichkeiten des Wissenturms hoch über Linz jeden Donnerstag Vormittag meine Pilatskurse! Ich verspreche euch abwechslungsreiche, lustige und anstrengende Stunden für jede/n, der sich gerne bewegt und Spaß...

Ohne große Erwartung, aber dennoch hoffnungsvoll starteten wir beim 35. Thyon -Dixence Berglauf am 7. August 2016 in der Schweiz. Die Konkurrenz war mit starken Läufern aus Italien, Kenia und Äthiopien gewaltig. Umso nervöser wurde ich wartend im Ziel, da ich bereits um 8:30 startete, 2 Stunden vor...

28. Schlickeralm Berglauf 4. Platz für Kosgei beim dritten Lauf des World Cup Mountain Run 2016 Bei leichtem Regen und nicht allzu hohen Temperaturen fiel der Startschuss exakt um 10 Uhr und das Starterfeld begab sich auf die 11,5 Kilometer lange Strecke auf der 1100 Höhenmeter bis zum Ziel zu...

Der Lauf hat es in sich! Fast 2000 Höhenmeter in nicht einmal 10 Kilometer zu überwindet bedeutet vor allem eines: an seine persönlichen Leistungsgrenzen zu stoßen. Bereits nach 2,5 Kilometer begann ein absolut steiler Anstieg über Felsen und Wurzeln, nach etwa 5 Kilometer befanden wir uns in...

www.asb.or.at/seite2008.aspx  

Am Vortag auf unserer Fahrt nach Heiligenblut über die Großglockner Hochalpenstraße verblies uns beim „Fuschertörl“ und beim „Hochtor“ bereits ein extrem starker und kalter Wind. Am Abend nach Auslosung der Startnummern für die „Großglockner Heros“, Pasta mit Petro Mamo, einem lieben Freund und...

Samariterbund Mitarbeiter läuft allen davon Er hat es schon wieder getan! Nachdem Isaac Toroitich Kosgei als schnellster Samariterbund Mitarbeiter den Halbmarathon in Linz überlegen gewonnen hat, ließ er auch beim Val Gardena Mountain Run der Konkurrenz keine Chance und gewann den harten Berglauf...